CONSEJOS UTILES / CURIOSIDADES

EMTBM, ya tiene un grupo de niños de 11 a 14 años, cerrado. En este grupo, y desde esta edad, les enseñamos la responsabilidad de pilotar con destreza y soltura, su bicicleta de montaña. A equilibrarse, a obtener la técnica necesaria para afrontar cualquier reto dentro de sus niveles y su modalidad. Este grupo, como todos los grupos, empezó en la modalidad de Cross Country, y después de casi un año, están empezando en la modalidad de All Mountain. Y es que, en EMTBM, no tenemos prisa por enseñar las modalidades, de hecho, yendo con prisas, sólo se puede obtener un factor negativo: La imprudencia = el Accidente. 

Este grupo, sale por distintos puntos de la Comunidad de Madridm, haciendose rutas de entre 35 y 45 kms. Asiste a eventos no competitivos, pero que al final sí lo son. Este grupo actual entrena los sábados por la tarde de 18h a 21h, en Verano. Y de 16h a 19h, en Invierno. 

Se hacen fotos y videos, pero como son menores, no se exiben en nuestras redes sociales. Estas imágenes que protegen la LOPD, las utilizamos para analizar los comportamientos, estudiar los errores de los alumnos/as, para corregir vicios y defectos, que puedan contribuir a daños irreparables o caídas desafortunadas. Estas imágenes, se utilizan a modo de Estudio para Mejorar. 

Podemos entregar a los padres o tutuores legales, estas imágenes, mediante Pendrive o similar. Y siempre firmando un documento autoritario. 


 

EMTBM, lanza una segunda convocatoria, porque hay niños de 11 y 13 años, que quieren aprender a pilotar bien su bicicleta, a manejarla a disfrutar en grupo y con sus compañeros y compañeras. 

Se abre la convocatoria: 03 de Julio del 2017

Se cierra la convocatoria: 17 de Septiembre del 2017

Horario Buen Tiempo: 18h a 21h 

Vacaciones: Del 15 de Julio al 31 de Agosto. 

Horario Tiempo Frío (anochece antes): 16h a 19h

Empieza la Actividad: 22 de Septiembre del 2017, de 18:00h a 21h. Harán ejercicios a los que no se están acostumbrados a realizar. Pedimos que tengan una hora de separación entre comida y ejercicio. Traigan Agua y una merienda o frutos secos, o lo que quieran tomar como sólidos. 


Actualmente se están haciendo las pruebas de nivel y hay 4 niño/as. Los grupos se forman con un máximo de 15 niño/as. 

Las pruebas de nivel comprenden, entre 30 minutos y 1h 30 min. Dependiendo si el/la niño/a muestra interés y es receptivo/a.

La prueba de nivel totalmente con la mayor discrepción, y basada en el Vértigo, Equilibrio, Interés, Recepción de información, Conversación, Sinceridad, Destreza actual, entre otras. Reacción Imprevisiva. 

Para concertar Prueba de Nivel, mandar un whatsapp a Fran: 666663941. O bien llamar por teléfono.


Tanto para la Prueba de Nivel como para el día de sus clases, han de traer:

  • Equipación Limpia.
  • Bicicleta Limpia, ajustada y lubricada.
  • Casco. 
  • Guantes. 
  • Portaherramientas y Herramientas: Kit reparación pinchazos. Multiusos. Bomba y Desmontables. Troncha Cadenas a razón del número de velocidades (piñones) de su bicicleta. Cámara de repuesto, a razón del tamaño de su neumático y lo que deje de márgen este. 

Desde el primer día, les enseñamos Mecánica, las partes de la bicicleta y les hablamos con propiedad para que sepan como se denomina cada parte de la bicicleta, que función tiene, y los cuidados necesarios. Gracias a algunas técnicas, estas contribuyen al cuidado y mantenimiento de la bicicleta y del usuario. 

 


El precio de la Actividad, tiene los siguientes costes/persona: 

MATRICULA: 80€, Incluye Seguros y Responsabilidad civil, inscripciones en carreras según valía. Equipación. La matrícula se paga sólo una sóla vez. No es una cuota anual. Carné de la Escuela. 

POR DÍA DE ASISTENCIA: 10€ 

MENSUAL: 30€

TRIMESTRAL: 80€

ANUAL: 300€

MODO DE PAGO: 

  • En Efectivo: 10 minutos antes de la Actividad. 
  • Por Twyp. Aplicación de ING. 
  • Por Transferencia Bancaria: 

                                                       Banco Sabadell

                                                       ES92 0081 0283 4000 0160 8870

                                                       Concepto: DNI + Edad.

                                                       Importe: Modalidad Elegida. 

Una vez realizada la reserva de la actividad, debes mandarnos un mail, con los siguientes datos del alumno: 

  • Nombre y Apellidos:
  • DNI/CIF:
  • Fecha de Nacimiento:
  • Foto Carnet Digitalizada:
  • Número de teléfono móvil:
  • Dirección correo electrónico:
  • Dirección postal:
  • Patologías/Enfermedades/Alergias/Grupos Sanguíneo/Tensión Arterial/Pulsaciones en Reposo:
  • Hospital de Referencia: 
  • Teléfono de contacto en caso de Accidente y nombre. Procurar, no dar persona delicada por estres o nervios, o patología coronaria.

 


Profesor: Fran Muñoz.

Más de 12000 horas de Docencia. Certificado de Penales. Título Oficial Homologado Europeo de Guía de itinerario en Bicicletas, Monitor de Mountain Bike y Profesor de Cicloturismo. 


Esperamos que la nueva convocatoria, disfrute como el grupo actual. 

El grupo actual, empezó, hace casi un año, y ya descienden por los Tubos de El PArdo, El Palomar, la Columna, bajan el Camino Smith hasta el restaurante Casa Cirilo a través de un descenso rápido, roto y con destreza All Mountain. Este grupo ya usa en algunas clases, protectores y Casco Integral. 

El grupo de la segunda convocatoria, aprenderá y disfrutará con buena destreza como el primero. Pero partirá desde cero. 

Os esperamos. Se cierra la convocatoria, cuando estén los 15 alumnos. 


 

¿Quieres que tu hijo/a disfrute con su bicicleta de montaña con total seguridad?

¿Quieres que tu hijo/a aprenda las técnicas del Mountain Bike para conseguir una mayor destreza y pilotaje en diferentes tipos de terrenos?

¿Quieres que tu hijo/a se aficione contigo a las marchas competitivas y no competitivas?

¿Quieres que tu hijo/a haga viajes contigo y eventos diferentes?

¿Quieres que tu hijo/a se apasiones por este deporte y adquiera su modalidad?

¿Quieres que tu hijo/a aprenda desde cero para poder llegar a Modalidades de Alto Nivel como Enduro?

Pues....., concerta la Prueba de Nivel. No te preocupes, por el momento no queremos Supermanes y Superwomans. 

Valoramos mucho la NO HEROICIDAD. Gracias. 

 

 

Estimados amigos, socios, alumnos y usuarios de la bicicleta de Montaña.
 
Queremos anunciaros, que un año más, queremos dar las gracias a Circuito 7 Estrellas, por proponernos ser sus colaboradores en los Pre-ajustes mecánicos en el Campamento Base, en el desarrollo de las Carreras que se disputarán en la Comunidad de Madrid durante el 2017.
 
Además este año, incorporamos dos masajistas para todos aquellos que queráis soltar las piernas tras carreras, para que vayáis más relajados de vuelta a casa. Los masajistas estarán situados si no hay cambio de la organización, al lado de la Carpa de nuestro Patrocinador Burning Bikes.
 
 
EMTBM, ofrece este servicio con la colaboración y Patrocinio de Burning Bikes y Clínica Sol y Luna, y Clínica Atlas.
 
Un servicio que venimos ofreciendo en varios eventos y en el que realizamos los preajustes antes de la carrera, para que ningún corredor en la Medida de lo Posible, se quede tirado durante la carrera por un fallo técnico. No obstante, además, incorporamos como el año pasado, tres mecánicos en ruta, de tal manera, que uno de ellos, irá en contra dirección, y otros dos en dirección. Así podremos dar servicios a los Pros, y a los aficionados.
 
Llevaremos un dorsal, el cual indica que somos Unidades Móviles de Mecánica.
 
Llevaremos geles para ayudarte a soltar cuádriceps, psoas, gemelos, y un pequeño botiquín. Y esto, para ayudarte a asistirte en un momento dado.
 
En carreras, marchas solidarias, eventos privados, nos hemos encontrado diversos materiales, bidones, gps, relojes. Todo se lo damos a la Organización, para su correspondiente reclamo.
 
EMTBM, con la Colaboración de Burning Bikes y Circuito 7 Estrellas, os deseamos feliz fin de de semana 26 de Marzo del 2017, y feliz resto de carreras.
 
En la Base nuestra Responsable en Comunicaciones, podrá informaros de lo que necesitéis en cuanto a los cursos de EMTBM, actividades extra escolares para los pequeños y actividades infantiles.
 
 
EMTBM, tu escuela de calidad en la enseñanza del Mountain Bike y sus Modalidades.
EMTBM, informa,
 
 
Estimados amigos y usuarios de la bicicleta de Montaña. Queremos anunciaros, que un año más, queremos dar las gracias a Navalcarnero al Límite, por proponernos ser sus colaboradores en los Preajustes mecánicos en el Campamento Base y durante el desarrollo de la Carrera que se disputará el día 12 Marzo 2017. 
 
EMTBM, ofrece este servicio con la colaboración y Patrocinio de Burning Bikes.
 
Un servicio que venimos ofreciendo en varios eventos y en el que realizamos los preajustes antes de la carrera, para que ningún corredor en la Medida de lo Posible, se quede tirado durante la carrera por un fallo técnico. No obstante, además, incorporamos como el año pasado, dos mecánicos en ruta, de tal manera, que uno de ellos, irá en contra dirección, y otro en dirección. Así podremos dar servicios a los Pros, y a los aficionados.
 
Llevaremos un dorsal, el cual indica que somos Unidades Móviles de Mecánica.
 
Llevaremos geles para ayudarte a soltar cuádriceps, psoas, gemelos, etc. Llevamos un pequeño botiquín. Y esto, para ayudarte a asistirte en un momento dado.
 
En carreras, nos hemos encontrado diversos materiales, bidones, gps, relojes. Todo se lo damos a la Organización, para su correspondiente reclamo.
 
EMTBM, con la Colaboración de Burning Bikes y Navalcarnero al Límite, os deseamos feliz fin de de semana 11 y 12 de Marzo del 2017, y felices carreras a todos, tanto a Pequeños como Adultos, en las diferentes modalidades.
 
 
EMTBM, tu escuela de calidad en la enseñanza del Mountain Bike y sus Modalidades.
Buenos días Aarón y papis,
 
EMTBM lleva lotería del Niño 2017.
 
Además del Décimo que os hemos regalado con el número: 66769, por cada euro que jugaban los alumnos por este número, donaban 0.50€ a Aarón.
 
Por lo que os hemos hecho una transferencia a la cuenta del peque, para ayudaros un poquito y esperando que tengáis mucha suerte en el sorteo de hoy, El Niño 2017.
 
Os indico la transferencia.
 
Seguimos haciendo guardabarros. Saber, que por cada pareja de Guardabarros, Aarón recibe 1.5€. Ahora vamos a realizar guardabarros que se sujetan en el sillín. Totalmente Personalizados individualmente.
 
 
Muchas gracias a todos los que habéis colaborado con este donativo.
 
Felices Reyes, Feliz Año Nuevo.
Estimados Amigos, me llamo Fran, y soy uno de los Profesores de la Escuela de Mountain Bike EMTBM.
 
He tenido el placer de probar el Outbraker ABS.
. Es un sistema de frenado, es una válvula, parecida a un ABS.
 
El objetivo de esta válvula, es que cuando frenes en seco en descenso, plano, no des la vuelta.
Se instala en el freno delantero:
 
https://youtu.be/guJi_xV6_14 para todo tipo de vehículos con freno hidráhulicos.
 
https://youtu.be/wWHiDMMSfa8
 
https://youtu.be/3T6c5TnwWYk
 
https://youtu.be/mIoDwAytb58
 
Me pareció fantástico su objetivo y decidí probarla en MTB Nivel Alto All Mountain y en Mojado (lloviendo).
 
Mi impresión fue satisfactoria. Gracias al Regulador de la propia válvula, puedo hacer que frene sin volcar o que frene muy en seco. Es como echar grasa a un disco y secarlo de inmediato, sólo que más fácil, a través del OutBraker.
 
He ido a Cercedilla, y he bajado Camino Smith, Fuenfría y una rampa en descenso que llega a lindar con el Restaurante San Cirilo, llena de trialeras, raíces, piedras, rocas, y más cositas que nos gusta a los que descendemos. Ajusté el Outbraker, a un 60% de presión.
Bueno, bueno, os puedo decir, que bajé como la seda, sin temor a volcar, me lo pasé en grande. El sistema frena, pero evita el vuelco, con lo que la transmisión de seguridad, te hace divertirte y pasar por encima de todo como si fueses en un avión. Me sentí tan seguro, que no contento con una vez, volví a repetir con la presión al 100%. En esta ocasión, tuve que frenar más veces, pues cada vez que presionaba la maneta del freno, casi hacía palanca entre raíces y piedras, y volcaba un poquito a pesar de mi buen posicionamiento en la bicicleta.
 
La segunda vez que bajé, bajé con todos los sentidos igual que la primera, pero tuve que accionar algunos de reserva, o me dejaba los piños en el suelo.
 
Subí una tercera y última vez, pues ya sabemos que para descender hay que subir. Es como los poderes de un Súper Héroe = "Todo poder conlleva una gran responsabilidad. La responsabilidad en mi caso de Subir, para obtener el poder de Descender".
 
Ajusté el OutBraker, al 65%. Y Dios mío, que sensación de seguridad, como volaba por encima de las piedras y raíces, como si fuese planeando por encima de ellas. Genial.
 
https://youtu.be/YFxjZuCOQE4
 
Este sistema del OutBraker, a pesar de sus 39 gramos de peso, y su gama de colores, es un buen amigo, para usuarios que practican All Mountain o Descensos. Así mismo, para usuarios urbanos que utilizan la bicicleta como medio de transporte para ir a trabajar, o bien para hacer ciclo turismo. Y digo esto, porque.....:
 
Ayer me fui después de enseñar a un grupo de alumnas... A las 20:00h de noche...Me fui a dar una vuelta por la Casa de Campo con el Pulpo incluido. Madre mía, me quedé calaito, tenía todo el barro para mi solito y agua todo el que quisiera. Pues bien, ajusté el OutBraker al 50%, y ¿que conseguí?
Pues mucho, no volcar, y al frenar a tope, la válvula me hace una frenada más progresiva, por lo que no derrapaba al frenar bruscamente con el barro deslizante, y tener más seguridad.
 
Me bajé por los tubos y la senda de las trincheras, en Cerro Garabitas. Me bajé la cuesta de la muerte, en Equilibrio probando el sistema, y lo bajé despacito y sin volcar, me bajé las cuestas del teleférico (en la segunda se me atravesó un conejito, frené más a fondo y no volqué, ni derrapó. Conejo y yo, a salvos).
 
Como leéis, es verdad, me parece sensacional este sistema, y ojalá todos los fabricantes lo pusieran en las bicicletas de serie.
Este sistema tiene un coste de 120€. Si, si, ya lo sé. Por muchas personas a las que he preguntado y que lo han probado. ¿Es que por ese precio tengo un sistema de frenos muy bueno?. Ya, pero no puedes hacer las progresiones de frenada que te permite OutBraker, y no te va a entregar la seguridad que te ofrece este sistema.
 
Chicos, calidad, seguridad, sensaciones extremas, diversión, no tiene precio.
Y este sistema, por el precio que tiene, el disfrute es aún mayor que el precio.
Hay muchas personas, que no pueden acceder a el por el tema económico. Por ello, sería muy bueno, que las bicicletas de media y alta gama, ya vinieran con este sistema.
 
Este sistema, se instala en diez minutos. Se instala entre la maneta del freno y el latiguillo de freno. Se purga, se ajusta y a probar nuevas sensaciones.
 
En EMTBM, antes de comunicaros algo bueno, tenemos la Santa Manía, de probarlo antes, o bien callarnos y que hablen otros. En este caso, debo de hablar por algo tan bueno.
 
Cuando lo vi, en UNIBKE 2016, no me llamó la atención. Pero quise probarlo, más que nada porque uno de los principios y objetivos de EMTBM, es enseñar con Calidad y Seguridad. Y el OutBraker, cumple con la exigencia de la Seguridad.
 
Os quiero recomendar este producto, y os quiero animar a que lo probéis. Y luego, compartís vuestra sensación con nosotros.
 
Os dejo la página web, para que os informéis. Sé que cuando veáis los vídeos os darán ganas de coger la bike, e iros a disfrutar con ella. Bueno con cuidado que está lloviendo. Pero si llevas este sistema, con menos cuidado, este sistema ya vela por ti:
 
http://outbraker.eu/
 
https://www.facebook.com/outbrakerABS/
 
En EMTBM, apostamos y nos comprometemos con productos de calidad, seguridad, responsabilidad y disfrute. Cuatro normas muy importantes para nosotros.

Comentarios

12.06 | 11:51

hola, me gustaría saber si tenéis planteado hacer algún curso e

...
26.01 | 22:34

Buenas, quisera saber si teneis programado impartir algun curso en Alcalá de Henares. Estoy seguro de que tendria mucha aceptacion por nuestra parte. Un saludo.

...
07.01 | 12:28

menudo cambio de bici me mola mas el de la roja

...
21.11 | 19:13

Estimado Cilo, buenas tardes. Efectivamente, impartimos cursos de mountain bike. Con temas muy importantes y cursos muy completos. No cobramos por nada.

...